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注意备孕

加强锻炼

注意适当运动，并坚持下去，运动的方式要适合自己的身体情况，缺乏运动者注意初期应该选择强度较低、动作舒缓的运动，如慢跑、快走、瑜伽等。

规律作息

注意早睡早起，保证睡眠质量，同时要学会积极调整心态，避免引起内分泌失调，影响之后的治疗，同时有利于提高身体的抵抗力，保持良好的身体和心理状态。

戒酒戒烟

烟酒、碳酸饮料等会严重影响精卵质量，因此要注意戒酒戒烟，注意饮食禁忌，同时还要注意不要长期处于高温、强辐射等环境下，如果近期有服用药品，需及时与试管医生沟通。

调理身体

做试管婴儿之前，夫妻双方都需要先进行一个详细的身体检查，明确不孕不育病因，排除试管婴儿禁忌症，同时调理好身体使其达到最佳状态，如果年龄较大，建议先促排取卵，然后再调理。

科学饮食

为了维持正常的生殖功能，并给予精子和卵子营养以确保其质量，注意科学饮食，保证饮食营养丰富广泛，以清淡、易消化为主，不要吃辛辣、生冷、高糖、高脂肪的食物，也不要吃太烫的食物，避免影响营养吸收。

注意心态

保持平常的心态

面对试管婴儿的成败要有一个平常的心态，无论试管婴儿助孕结果成功与否，都建议保持一个平常心，有利于提高试管婴儿成功率。

保持乐观的心态

每天保持好心情，专注让自己开心，同时积极备孕，做足攻略，专注照顾好自己，并且相信自己可以通过努力，试管婴儿助孕结果是不会让自己失望的，有利于提高试管婴儿成功率。

保持积极的心态

相信自己已经做的很好，并在试管婴儿助孕期间积极配合医生的安排，相信医生能够给自己带来好孕，相信不管成功还是失败，自己的亲人都会给予自己支持，有利于提高试管婴儿成功率。

一、广州供卵试管要多久

1、由于国内医疗资源有限、法律不健全、人工辅助生殖技术和设备水平差距和促排药物安全等问题，美国试管婴儿助孕越来越得到国内难孕患者的青睐。然而因地域及语言差异，怎样去美国试管、选择哪家美国试管婴儿医院，已成为他们亟需解决的问题。也许很多人可能会选择委托中介机构办理，但大多数的中介机构都与利益挂钩，需要收取咨询、服务等一系列费用。

2、不仅如此，跨境试管中介市场鱼龙混杂、中介资质参差不齐，不少中介为了吸引客户，大肆宣传虚假知名生殖医院、专家信息或低廉的试管费用、包生男女套餐等，通过此些中介协助成功跨境试管的患者，80%都花费巨额打水漂且母婴健康几乎都没有保障，这让许多有需求的夫妻无所适从。那么，跨境试管助孕除了寻找中介机构协助外，还有没有更好的选择呢?对此，美国试管婴儿专家说，想要省心、省钱、省时的体验安全、高效的试管助孕，生育健康宝宝，您完全可以通过以下方式选择美国试管婴儿医院。

3、了解中美泰试管助孕的差异

4、医疗服务兼IVF成功率方面：我国整体就医环境不好，特别是大型医院人满为患，其流水线操作的模式，也让试管成功率仅在40%左右;虽然泰国经济水平不如中国，但服务是预约制，且医疗水平比国内要高，IVF成功率达60%左右;同样实行一对一服务的美国试管婴儿，医疗水平居于全国之首，试管成功率可达8%，也正因为是一对一服务，降低女性促排的并发症发生率，保障母婴健康。

5、试管助孕周期方面：美国医生一般是先判断患者是否适合做试管助孕，为患者出具具体方案后建立档案，正常情况下，患者不需要冷冻胚胎、第三方辅助(供卵供精或孕妈妈)，只需赴美停留30天左右，周期长短一般依据个人情况和需求而定，泰国易是如此，但其一个周期需要患者频繁前往医院。而我国一位患者就需要对接多位医生，自然就没有什么制定专属方案可言。

6、法律方面：我国法律禁止选择固定性别宝宝，禁止第三方辅助生育，禁止单身、同志做辅助生殖，这些都是众多周知的事实。而美国的此些项目均有完善的法律给予支持与保护，同时其具有的PGS/PGD技术能实现全基因筛查诊断。可以说，美国是单身、HIV/LGBT、难孕等人群的孕育天堂。当然，对泰国IVF有所了解的朋友都知道，其胚胎移植前的遗传学筛查也能对全部染色体进行分析，但泰国跟国内一样，严令禁止第三方辅助生育。

7、相信绝大多数的患者都会选择美国试管婴儿助孕，毕竟美国拥有全世界端的医疗系统、人性化的服务和质量以及提供奢华享受的医疗中心。媒体也有相关报道，近年来，我国赴美试管的人群是呈指数型增长的，且没有丝毫下降的趋势。那么，面对美国近500家大大小小的美国试管婴儿医院，您又该如何选择呢?

8、第按照自己的需求进行筛选

9、虽然我国全面二胎政策的开放，大大减轻家庭和社会压力，减少了“421”模式家庭的比例，降低老龄化人口的比重，但许多符合二胎政策的家庭，都遭遇不孕不育的窘境，加之国内人工辅助生殖技术无法满足自身二胎性别需求及不能真正做到新生儿出生缺陷，赴美试管定制健康男宝宝/女宝宝或双胞/龙凤胎已成为国内难孕患者的一个大需求。

二、广州怎么去试管代怀

10、再者就是食物的摄入，除开药物的使用外，食物的摄入对于**来说也是一大影响。比如活血，寒性的食物就有可能造成**。所以怀孕的时候忌口并非是不无道理的，毕竟真的是不当的饮食会对宝宝产生不良的影响甚至**哦!比如螃蟹，它虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。再者甲鱼，虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊。夏天常吃的薏米，它是一种药食同源之物，中医认为其质滑利，药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发**的可能。

11、所以怀孕后入口的东西是一定要注意的，很多人说做了试管婴儿后我真的已经很注意了，但是就是不知道为什么要**，前面说了那么多，还需要大家注意的一点就是子宫内环境。子宫内环境的好坏直接影响胚胎的着床能力，以及附着能力，和继续发育的稳定性。比如子宫疾病，子宫形态异常，以及子宫内膜厚度，受容性，血流等等都有机会造成**。

12、所以，针对“试管避免移植后**，要怎么做才是理想的”，其实从胚胎质量，以及子宫内环境出发外，还需要从自我管理和饮食健康，用药安全来做起。只有这样，才能多方面的避免和预防移植胚胎后出现**，才能更好的继续妊娠。

13、做试管婴儿需要多长时间？是很多准备赴泰做试管家庭需要了解的，因为毕竟是出国，很多事情需要提前安排好，比如上班族就要请好假，家里有小孩的需要安排好小孩。

14、在国内医院问过的都知道，一次试管周期短则两三月，长则半年以上，因为国内大部分采用的是促排长方案，耗时比较久，加上就医做试管的人多，排队等候久，如果还需要等待捐精捐卵，那么就需要更长的申请等候了。

15、而泰国试管婴儿通常是采用促排短方案，10多天即可完成促排并取到优质的卵子，而且不会伤害到卵巢，可以比较好的平衡促排取卵的时间和质量，大大的减少了试管周期的时间，适合时间紧缺的现代女性采用，可以在28天左右的时间即完成试管周期。

16、首先来了解泰国试管婴儿的周期流程

17、泰国试管整个流程包括：前期检查、建档、促排卵、取精取卵、胚胎培育、胚胎移植、移植后抽血检查是否妊娠。通常情况下，做完这一整个试管周期要28天左右的时间，不过因为每个人的治疗过程都是单独的，会受到夫妻双方的身体情况、女方的促排方案、促排卵结果、男方取精情况、实验室胚胎培养情况、女方的子宫环境等因素的影响，每个人的情况不同，所需要的具体治疗时间肯定都是不同的。

18、那么在试管周期中各个阶段所需的时间大致如何呢？绿桥海外整理了大概的情况供大家参考。

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19、首先来了解泰国试管婴儿的周期流程

20、泰国试管整个流程包括：前期检查、建档、促排卵、取精取卵、胚胎培育、胚胎移植、移植后抽血检查是否妊娠。通常情况下，做完这一整个试管周期要28天左右的时间，不过因为每个人的治疗过程都是单独的，会受到夫妻双方的身体情况、女方的促排方案、促排卵结果、男方取精情况、实验室胚胎培养情况、女方的子宫环境等因素的影响，每个人的情况不同，所需要的具体治疗时间肯定都是不同的。

21、那么在试管周期中各个阶段所需的时间大致如何呢？绿桥海外整理了大概的情况供大家参考。

22、前期检查阶段：前期检查阶段，男女双方需要完成一些基本的检查。出结果的时间大概在210天左右，检查结果出来之后，如果没有问题就可以进周促排。

23、促排卵、监测卵泡阶段：进周之后，专家会根据患者的个体情况制定不同的促排卵方案。通常女性促排时间大概要持续810天，并在35天左右进行卵泡监测。

24、胚胎培养：胚胎培养时间大概为3~5天。到了第三天左右就可以安排移植了，如果选择囊胚移植的话要等到第五天左右才能移植。

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